Vamos falar de INSEGURANÇA no RELACIONAMENTO!

Achei oportuno tocar no assunto, pois muitas vezes deixamos transparecer sem sequer percebermos.

Antes de começar, gostaria de deixar um ponto importante aqui: Todos nós temos nossas inseguranças e isso é completamente normal, ok?

A questão é como lidamos e trabalhamos em nós mesmas, como conseguimos enxergar em nosso dia a dia e como melhorar, afinal de contas esse é um dos fatores que nós mulheres lutamos desde sempre.

A história psicossocial nos traz uma série de lutas e conquistas que as mulheres vivenciaram e ainda vivenciam, mas eu percebi sequelas disso nós relacionamentos afetivos e que criam um desgaste muito grande nas relações (esse assunto é para um outro momento).

Um dos fatores comuns, é a dose de amor próprio não ser suficiente para que nós possamos identificar nossos próprios gatilhos.

As vezes na convivência diária não identificamos quando estamos sendo mais dependentes do outro, e passamos a vigiá-lo, sua redes sociais, suas ligações, etc. Isso vai crescendo a um ponto que qualquer comportamento que fuja do nosso controle, já é motivo para sairmos fuzilando nosso parceiro e as relações sociais que ele tenha.

Porque o amor próprio é importante? Simples, ele nos ajuda em nossa saúde física, psicológica e espiritual. Nós o adquirimos com o tempo através do amadurecimento e autoconhecimento, possibilitando que identifiquemos pontos fortes e fracos que temos.

Quando não possuímos um certo equilíbrio, geramos diversas inseguranças e trazemos a tona por meio dos nossos comportamentos que acabam gerando desgastes consideráveis nos relacionamentos.

Quero propor aqui um exercício que vai exigir de você humildade e mete aberta!

Olhe para si mesmo, coloque em um papel tudo aquilo que te incomoda com relação ao seu parceiro de um lado e do outro lado, como você reage. Embaixo das duas listas o que você faria para mudar / melhorar e o que traria na prática de benefício. Mas seja sincera e humilde consigo mesmo.

Agora coloque em prática essas melhorias sem pressa e veja como as coisas melhoram consideravelmente!