Facite Plantar

Facite plantar, Fibromatose da fáscia plantar ou Fasciíte plantar, (também conhecida como síndrome do Esporão do Calcâneo) é um distúrbio doloroso comum que afeta o calcanhar e a planta do pé. Ela é uma degeneração ou inflamação na faixa (fáscia) espessa de tecido que liga o osso do pé ao calcanhar.

Pode ser causado pelo excesso de peso, pela iniciação atividade física ou excesso da mesma, ou até mesmo pela idade afetando principalmente dos 41 aos 60 anos segundo Hospital Israelita A. Einstein. Essa inflamação acaba gerando dor no calcanhar ou próximo dele, sendo pior na parte da manhã ou quando passasse muito tempo sentado e depois toma a posição em pé.

O grau de inflamação deve ser analisado por um médico, porém de uma forma geral, o tratamento é simples resolvendo-se através de alongamentos, de gelo, fortalecimento e massagens, e sobre tudo para não mais voltar é recomendado a prática de atividade físicas, tênis que consiga absorver o impacto, diminuição de peso ou qualquer outro mal que acarrete o mesmo.